logo
سبد خرید
Learning To Love Myself
  • افزودن به علاقمندی
  • اشتراک گذاری
بستنX
لطفا تا انجام استعلام شکیبا باشید

Learning To Love Myself کتاب Learning To Love Myself اثر Alex Aubrey

انتخاب مدل:

فروشنده:‌ اصلی

150,000 تومان
75,000 تومان
50 %
افزودن به سبد خرید
بسیاری از خریداران این محصول را پیشنهاد داده‌اند
  • عنوان: Learning To Love Myself
  • Author: Alex Aubrey
  • Publisher: Independently published (March 22, 2023)
  • زبان: انگلیسی

نقد و بررسی تخصصی Learning To Love Myself

Learning To Love Myself

Learning To Love Myself یک کتاب خودیاری نوشته الکس اوبری است که خوانندگان را در سفری برای خودیابی، پذیرش و عشق راهنمایی می کند. این کتاب چالش‌ها و پاداش‌های عشق به خود را بررسی می‌کند و توصیه‌ها و تمرین‌هایی را ارائه می‌کند تا به خوانندگان کمک کند تا قدردانی عمیق‌تری نسبت به خود داشته باشند.

رویکرد اوبری بر این باور استوار است که عشق به خود یک مقصد نیست، بلکه یک فرآیند مداوم است. او خوانندگان را تشویق می‌کند که نقص‌های خود را در آغوش بگیرند، خودگویی منفی را به چالش بکشند و عزت نفس خود را از طریق اعمال مهربانی و شفقت تقویت کنند.

کتاب Learning To Love Myself به سه بخش تقسیم شده است

بنیاد عشق به خود: این بخش زمینه را برای درک عشق به خود و اهمیت آن در زندگی ما فراهم می کند. اوبری درباره اسطوره ها و تصورات نادرست در مورد عشق به خود بحث می کند و مزایای ایجاد یک رابطه عاشقانه با خود را بررسی می کند.

پرورش عشق به خود: در این بخش ابزارها و راهکارهای عملی برای پرورش عشق به خود ارائه می شود. اوبری موضوعاتی مانند پذیرش خود، شفقت به خود، مراقبت از خود و تعیین مرزهای سالم را پوشش می دهد.

زندگی یک زندگی عاشقانه: این بخش به خوانندگان کمک می کند تا عشق به خود را در زندگی روزمره خود ادغام کنند. اوبری درباره چگونگی اعمال اصول عشق به خود در جنبه های مختلف زندگی از جمله روابط، شغل و رشد شخصی صحبت می کند.

کتاب Learning To Love Myself منبع ارزشمندی برای تمام کسانی است که به دنبال بهبود عزت نفس خود و ایجاد رابطه عاشقانه تر با خود هستند. سبک نگارش گرم و دلگرم کننده اوبری، کتاب را قابل دسترس و قابل ربط می کند، در حالی که توصیه های عملی او نقشه و راهی برای تحول شخصی فراهم می کند.

نکات کلیدی کتاب Learning To Love Myself

عشق به خود به معنای کامل بودن نیست. این در مورد پذیرفتن خود با تمام نقص هایتان است.

شفقت به خود برای عشق به خود ضروری است. با خود مهربان باشید و اشتباهات خود را ببخشید.

مراقبت از خود خودخواهانه نیست. لازم است از سلامت جسمی، روانی و عاطفی خود مراقبت کنید.

تعیین مرزهای سالم برای محافظت از انرژی و رفاه شما مهم است.

عشق به خود یک سفر است، نه یک مقصد. نیاز به زمان، تلاش و تعهد دارد.

اگر آماده سفری برای کشف خود و عشق هستید، کتاب Learning To Love Myself یک همراه ارزشمند است. بینش ها و راهنمایی های اوبری به شما کمک می کند تا قدردانی عمیق تری نسبت به خود داشته باشید و مزایای فراوان عشق به خود را تجربه کنید.

خرید کتاب Learning To Love Myself
علاقمندان و خوانندگان کتاب های زبان می توانند کتاب Learning To Love Myself و سایر کتاب های Novel Fulltext را با تخفیف از سایت آسابوک تهیه کنند.






نمایش بیشتر